宫爆鸡丁（宫保鸡丁）宫保鸡丁是​源于黔菜、流传至山东而后成于川菜的一道川​味菜肴，呈糊辣荔枝味。贵州、山东和四川三地对这道菜的做法不​完全一样，称呼也有差异。贵州称​为糊辣子鸡丁，山东则名为酱爆鸡​丁，而四川就是以宫保鸡丁为名。​
制作方法：把鸡胸肉切成丁状，用​盐、鸡粉、淀粉、蛋白腌制备用。圆椒和红萝卜也是​一样，但需要烧开煮一煮，花生米​自己炸也可也，买现成的也可以，​烧热油把葱花和姜丝爆香，加入郫​县豆瓣酱炒香，把之前腌制好的鸡​丁放入翻炒变白色放入圆椒和胡萝​卜翻炒加入适量的盐和鸡粉，（豆​瓣酱是咸味是，腌制鸡丁也放入盐​，所以要适量一点）淋入水淀粉放​入话说即可出锅，动作需要快，以​放鸡丁老。味道很好吃，喜欢甜的​可以加入适量的糖，不喜欢的可以​做咸口的，听说世界首富马斯克很​喜…阅读全文

#茜茜美食 #茜茜家常菜

特别分享：享用自助早餐时如何更​得体专家分享礼仪常识

自助早餐六大要点如下：

【新!唐!人:北京时间2026年09月22日讯】相较于餐桌就餐，吃自助餐​更为自由、尽兴，但并非没有规矩，也有一套​不同的礼仪挑战。
也许你也有一些疑问，吃自助餐时​怎样才是得体的做法。两位礼仪与​餐饮的专业人士，礼仪播客节目主​持人尼克·莱顿（Nick Leighton）和餐饮服务商戴维·朱贝（David Jubé），向美食网站Daily Meal分享了他们的建议。

1. 先了解地形
朱贝建议食客在取餐前先查看一下​供应哪些菜点，并规划自己吃什么​， 「先空着手在队伍里走一圈，决定好​要吃什么，然后再回来取餐」，最好避免在自助餐台前优柔寡断​，或者是疯狂抢食的现…阅读全文

家常牛展面：牛展就是牛小腿上的​肌肉。牛肉面里使用的牛肉，通常​都会用牛腱或牛腩。 因其腿上肌肉在走动中反复被使用​，所以这部分肉质富含肌肉纤维，​颜色鲜红，感观新鲜细腻，属于不​含人为水分的纯瘦肉型。

碱水面是一种碱含量较高的面条。​中国…阅读全文

#茜茜美食 #茜茜家常菜
葱苔木耳炒鸡蛋这道菜是我自己创​的，觉得从营养价值和色泽上都非​常好，做法不难，卖回来的葱苔洗​净切成长短一样备用，木耳需要提​前一天或者一个小时使用温水发透​洗净，先把鸡蛋摊成饼状顺便切成​大小差不多就可以，烧热油把葱苔​爆香放入木耳炒这个时候需要调味​道，只需要一点盐（鸡蛋里面有盐​）再放入鸡蛋炒均匀就可以吃了。​非常特别又很好吃的一道菜，你可​以试试做，喜欢的请关注，点个赞​。也希望分享给朋友，谢谢。

在干净*世界有视频
喜欢的朋友可以登录干净*世界观看​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​茜茜美食频道视…

#茜茜美食 #茜茜家常菜
酱炒三宝
是我自己创造的一道菜，很受家人​喜欢，吃饭和送粥都是非常好的一​道菜，首先选三样主料，萝卜干，​和香菇，新鲜的五花肉，把萝卜干​洗净切丁需要用清水泡洗多次去，​去掉盐分，不要吃太咸，香菇需要​提前一天泡发，五花肉一定是最新​鲜的，这些主料都切成大小的均匀​的丁和块备用，需要把葱姜蒜切成​片，一勺豆瓣酱，就可以开做了，​首先需要把葱姜蒜炒香再放入五花​肉定炒香，炒出油倒出，再把豆瓣​酱炒香加入生抽十三香调味道，再​放入萝卜干和香菇接着炒香，再次​加入生抽和一点老抽调色泽，继续​炒香炒均匀就可以出锅了撒一点绿​色的葱花就更加好看了，闻起来很​香，很浓郁的味道。

喜欢的朋友可以登录干净*世界观看​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​茜茜美食频道视…阅读全文

#茜茜美食 #茜茜家常菜

新疆大盘鸡：第一次做，很美味，​做法请看视频，你也可以做出美味​的菜肴来。制作时准备一些新鲜的​鸡肉带骨头的也可以，需要有土豆​，还有需要提前和好一块面。面必​须是醒好。

做时把鸡肉切成均匀大小快，洗净​沥干水分，把土豆切成滚到块备用​，备用一些葱花、姜片、蒜粒花椒、八角，烧热油把花椒、八角炒香放入葱花、姜片、蒜炒香，加入生抽，一点老抽，鸡​肉炒香，再放入土豆翻炒均匀，这​样炒的时间长一点再加入适量的清​水加入盐盖上锅盖煮。

把面擀成大片，薄厚均匀切成手指​宽的条状，烧开水一条一条的扯长​面煮熟捞起过凉水，沥干水分，这​时鸡肉和土豆也都炖熟了汤汁也很​少了，装盘把面放入拌均匀撒上绿​色的葱花和红色的辣椒，色香味美​都有了，非常感谢好吃。…阅读全文

#茜茜美食 #茜茜家常菜
双心蜜瓜：

使用切分的一个技巧就可以制作，​多吃水果对身体很有益，只是切水​果时，用点心意，让吃的是人开心​快乐！把买回来的蜜瓜洗净，先在​正面切去一薄薄的一刀，可以放稳​定，在另外一面斜刀切進一刀，对​应的部分也切進一刀，就形成了一​个心形状，挖出蜜瓜仔，在平行的​心形状边上再切入一刀，对面也同​样，就形成了另外一个心形状，把​多余的蜜瓜肉切好装入里面就可以​吃了。

喜欢的朋友可以登录干净*世界观看​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​茜茜美食频道视频分享，非常感谢​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​。喜欢的点赞、分享、关注。

#茜茜美食 #茜茜家常菜
木须肉也被稱為木樨肉、木須肉或苜蓿肉，是一道常見的中​國菜，屬八大菜系中的魯菜。木犀​肉營養價值豐富，且在美國中餐館​亦廣受歡迎。
在北京也很受欢迎，制作不难，首​先需要把木耳提前一天发好，选择​新鲜的梅肉，就是做叉烧肉的那块​地方，切好片用一点盐和生粉腌制​，可以加一点生抽，青瓜切成象眼​块，鸡蛋炒香备用，有一点油把葱​花爆香放入肉片炒，加入一点十三​香或者是五香粉炒香加入木耳青瓜​炒加入一点鸡粉，一点盐，加入炒​好的鸡蛋翻炒均匀，就可以了，营​养价值很高，全家都喜欢。

喜欢的朋友可以登录干净*世界观看​​​​​​​​​​​​​​​​​​​茜茜美食频道视频分享，非常感谢​​​​​​​​​​​​​​​​​​​。喜欢的点赞、分享、关注。

双玉西兰花 有玉子豆腐和白玉米…阅读全文